bentar lagi Valentine nih.. pastinya kita ingin terlihat menarik di hari spesial itu. Ini ada beberapa video make up for that special day
ini patut dicoba lohh... selamat mencoba ya....
Sabtu, 11 Februari 2017
Akibat tidur terlalu malam untuk kesehatan
new fact guys... begadang itu sebetulnya nggak baik buat kesehatan loo... jadi jangan anggap remeh lagu Rhoma Irama lo yaa..
ini beberapa akibat kita tidur terlalu larut malam:
a. Sakit kepala
Kurang tidur yang terus menerus dapat mengakibatkan rusaknya sel otak sehingga dapat menimbulkan gannguan pada kepala, seperti pusing ataupun sakit kepala. Hal ini dikarenakan otak kurang mendapatkan waktu untuk istirahat.
b. Bertambahnya berat badan
Kurang tidur dapat mengakibatkan terganggunya metabolisme lemak dalam tubuh. Hal ini akan membuat...
Jumat, 03 Februari 2017
Cara Menjadi Langsing
Pengen langsing? Ribet gak sih? Susah gak sih? nggakk kokk. tapi jangan anoreksia yaa bagi yang udah super langsing kayak kylie jenner. kalau mau langsing, caranya gak susah kok. gak perlu terlalu over. Nah,, kalau mau tau caranya ini ada tips nya
1. hindari makan malam
kalau sudah malam, lalu makan. itu bisa membuat kita jadi chubby. soalnya setelah makan pasti bawaannya tidur, lalu kalorinya nggak sempat dibakar.
2. ganti makanan dengan yang...
